Sprostitvena masaža
Ta nežna, vsestranska masaža je povabilo k globoki sprostitvi. Njen namen je sprostiti mišično napetost, pomiriti um in ponuditi trenutek ponovnega stika s samim seboj.
Opis
Celostni trenutek sprostitve za telo in duha. Sprostitvena masaža omogoča globoko sprostitev, pomaga zmanjšati mišično napetost, ublaži lažje bolečine in pomiri misli. Gre za nežen in tekoč tretma, ki podpira telesno in duševno obnovo.
Priporočljiva je pri utrujenosti, stresu, razpršeni mišični napetosti ali kot trenutek sprostitve. Idealna je kot redna skrb za dobro počutje.
Terapija se začne s kratkim pogovorom za določitev želenih področij. Terapevt nato izvaja masažo celega telesa ali izbranih delov, pri čemer prilagaja pritisk in ritem za optimalno sprostitev in osredotočenost na napete predele.
Glavne značilnosti
Celostna
Vključuje celotno telo za splošno dobro počutje.
Pomirjujoča
Umirja živčni sistem.
Prilagodljiva
Pritisk in ritem prilagojen željam posameznika.
Protistresna
Spodbuja duševno in telesno sprostitev.
Za koga je to?
- Za osebe pod stresom ali anksioznostjo, ki iščejo sprostitev.
- Za posameznike z občutkom utrujenosti ali preobremenjenosti.
- Za tiste s splošno mišično napetostjo ali nelagodjem.
- Za vsakogar, ki si želi sprostitve in časa zase.
- Idealna kot redna skrb za zdravje ali preventiva pred stresom.
Nasveti strokovnjaka
- Po masaži se izognite poživilom (kava, ekrani), da podaljšate občutek miru.
- Globoko dihajte med masažo za boljši učinek.
- Vključite masažo v mesečno rutino za ravnovesje in dobro počutje.
- Poslušajte svoje telo - sprostitev ni razkošje, ampak potreba.
Cenik
Sprostitvena masaža
1 ali 2 specifična področja
Sprostitvena masaža
Celo telo ali izbrana področja
Sprostitvena masaža
Celo telo ali izbrana področja
Sprostitvena masažna terapija rezervacija
Sprostitvena masažna terapija
Informacije o izbranem terminu
Terapije je treba preklicati vsaj 24 ur pred začetkom, da se izognete plačilu.
Naročite termin
(Posamezni termini)
Z veseljem vam bomo pomagali doseči vaše cilje! Kontaktirajte nas še danes.