Rééducation vestibulaire
La rééducation vestibulaire s'adresse aux personnes souffrant de vertiges, de troubles de l'équilibre ou d'instabilité. Elle permet de réentraîner le système vestibulaire à travers des exercices spécifiques, pour améliorer l'orientation, la coordination et la sécurité dans les déplacements.
Description
Le système vestibulaire, situé dans l'oreille interne, joue un rôle clé dans le maintien de l'équilibre, la perception du mouvement et la coordination des yeux et du corps. Lorsqu'il est perturbé (infection, traumatisme, pathologie dégénérative...), il peut provoquer des vertiges, des troubles de la marche, des sensations de flottement ou une instabilité posturale.
La rééducation vestibulaire consiste à stimuler les capacités d'adaptation et de compensation du cerveau face à ces perturbations. Après un bilan fonctionnel précis, un programme d'exercices progressifs est établi pour réentraîner les mécanismes d'équilibre, améliorer la stabilisation du regard et réduire la sensation de vertige.
Les techniques utilisées incluent des exercices d'adaptation oculo-vestibulaire, des mouvements de tête et de tronc, du travail d'équilibre statique et dynamique, ainsi que des stimulations multisensorielles.
La prise en charge est personnalisée, progressive et toujours respectueuse du seuil de tolérance du patient. Elle vise à améliorer la qualité de vie, sécuriser la marche et favoriser une reprise d'autonomie sans crainte de déséquilibre.
Caractéristiques clés
Travail de l'équilibre
Amélioration de la stabilité en position debout, en mouvement et en conditions de déséquilibre.
Travail oculo-vestibulaire
Coordination entre les mouvements des yeux et de la tête.
Stimulation neuro-sensorielle
Adaptation et compensation du système nerveux central.
Prise en charge personnalisée
Exercices adaptés à la pathologie, à la tolérance et à la progression de chacun.
Indications
- Vertiges positionnels (VPPB), instabilités chroniques.
- Névrite vestibulaire, labyrinthite, syndrome de Ménière.
- Troubles de l'équilibre liés à l'âge, à un AVC ou à une atteinte neurologique.
- Instabilité post-traumatique ou post-opératoire (oreille interne, cervicales…).
- Sensation de tangage, flou visuel à la marche, phobies posturales.
- Prévention des chutes liées à un déficit vestibulaire.
Conseils d'expert
- Commencez la rééducation dès les premiers épisodes de vertiges ou d'instabilité.
- Évitez l'inactivité prolongée: le mouvement stimule l'adaptation du système vestibulaire.
- Répétez les exercices lentement et régulièrement pour obtenir une amélioration durable.
- Ne craignez pas de déclencher de légers vertiges en séance: ils sont souvent nécessaires pour progresser.
Prix
Rééducation vestibulaire
Rééducation vestibulaire
Forfait*
4 séances (économisez 20€)
Forfait*
8 séances (économisez 60€)
* à utiliser dans un délai d'un mois.
Séance de rééducation vestibulaire réservation
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